MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Naukowcy zbadali wpływ codziennego spożywania owoców na...
fot. Polina Kovaleva/Pexels

Melon nie tylko nawadnia. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz melona. Jakie właściwości ma ten owoc?

Może pomóc regulować poziom cukru

Naukowcy zbadali wpływ codziennego spożywania owoców na rozwój cukrzycy. Okazało się, że codzienne spożycie owoców zmniejszało narażenie na rozwój cukrzycy o 12 proc. Natomiast jedzenie owoców co najmniej trzy razy w tygodniu u osób chorujących na cukrzyce obniżało o 13 do 28 proc. ryzyko wystąpienia powikłań zdrowotnych związanych z cukrzycą, a także prowadziło do o 17 proc. niższego ryzyka przedwczesnej śmierci.

Chociaż melony zawierają węglowodany, które mogą podnosić poziom cukru we krwi, to dzięki zawartości błonnika i składników odżywczych mogą wspomagać kontrolę poziomu cukru we krwi.

Zobacz również

Tu w Krakowie kiedyś rządził przemysł. Te miejsca zmieniły się nie do poznania

NOWE
Tu w Krakowie kiedyś rządził przemysł. Te miejsca zmieniły się nie do poznania

Marta ze „ŚOPW” ponownie wyszła za mąż! Tym razem znała pana młodego

Marta ze „ŚOPW” ponownie wyszła za mąż! Tym razem znała pana młodego

Polecamy

4 propozycje na większe wyjście. Maja Rutkowski prezentuje sukienki

4 propozycje na większe wyjście. Maja Rutkowski prezentuje sukienki

Przegląd tygodnia od 9.06 w Mrągowie

Przegląd tygodnia od 9.06 w Mrągowie

Kolejne cyberprzestępstwo, którego ofiarą padła starsza osoba

Kolejne cyberprzestępstwo, którego ofiarą padła starsza osoba