2 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Ziele szałwii zawiera olejek eteryczny bogaty w tujon,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/4d/62f652e7b6094_o_large.jpg)
fot. jitta/123rf.com
Te zioła pozwolą zadbać o dziąsła i odkażą jamę ustną. Wypróbuj domowe płukanki, by pozbyć się aft, bólu gardła oraz zapobiec paradontozie
Szałwia
Ziele szałwii zawiera olejek eteryczny bogaty w tujon, cyneol, kamforę, borneol i pinen oraz flawonoidy, garbniki, gorycze, kwasy organiczne, witaminy A, B1, C i PP. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybicze, ponieważ hamuje rozwój drobnoustrojów oraz przeciwzapalnie, antyseptycznie i ściągająco. Dzięki temu łagodzi stan zapalny jamy ustnej i gardła.
Szałwię można kupić w postaci suszu lub herbatki ekspresowej w aptece, sklepie zielarskim, a nawet drogerii. Wystarczy porcję ziela zalać szklanką wrzątku i parzyć ok. 15 minut. Po wystygnięciu płukać usta i gardło kilka razy dziennie.