MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jedzenie zimnych lodów sprawia, że organizm jest zmuszony do...
fot. Marian Vejcik/gettyimages.com

Jak lody wpływają na twój organizm? Oto korzyści z jedzenia tego deseru! Sprawdź, czy można jeść lody codziennie i jak wybrać te najzdrowsze

Wzmacniają odporność

Jedzenie zimnych lodów sprawia, że organizm jest zmuszony do przystosowania się do niskiej temperatury. To stymuluje układ immunologiczny do walki z niekorzystnymi warunkami, dzięki czemu wzmacnia się nasza odporność.

Naturalne lody oraz sorbety zawierają także m.in. witaminę D i A, które również wpływają pozytywnie na odporność. Przygotowując lody samodzielnie lub kupując lody naturalne możesz wzbogacić ich wartości odżywcze oraz wzmocnić działanie na układ immunologiczny dodając do nich składniki takie jak świeże owoce np. jagody, maliny, truskawki, banan, posiekane orzechy, nasiona chia lub chrupiące pełnoziarniste płatki zbożowe.

Zobacz również

Spędź Lato w SkyFLY Bar: Widoki i Muzyka w SkyFLY Bar w Hotelu Andel's

Spędź Lato w SkyFLY Bar: Widoki i Muzyka w SkyFLY Bar w Hotelu Andel's

Nowe horyzonty sztuki fotograficznej: Fringe. Wernisaż wystawy już w ten piątek

Nowe horyzonty sztuki fotograficznej: Fringe. Wernisaż wystawy już w ten piątek

Polecamy

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w internecie? Ważne porady na wakacje

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w internecie? Ważne porady na wakacje

Gdzie na Korfu kręcono serial „Durrellowie”? 12 miejsc, które fani rozpoznają od razu

Gdzie na Korfu kręcono serial „Durrellowie”? 12 miejsc, które fani rozpoznają od razu